拓プロのランニング教室、今年も開催いたします！

これからマラソンシーズンになりますね！
湘南の海風を感じながら気持ちよく走りたい方はぜひご参加下さい。

開催）2025年11月15日（土）
場所）県立湘南海岸公園　

①ずっとケガなく走り続けるためのランニングフォーム教室
　慢性的にランニングフォームの悩みを持ちながら走っているランナーさんにおすすめ。
　シンプルでわかりやすく、今までの疑問がウソのように晴れ、スッキリした気持ちで
　走れるようになりますよ。
　時間：9：30～10：30（60分）
　対象：18歳以上、健康な方
　参加費：2,000円/一人
　定員：40名
　場所：県立湘南海岸公園水の広場

②記録を伸ばすためのマラソントレーニング講座（座学）　　   
　いろいろ勉強しているけど目標が達成できないと悩んでいるランナーさんにおすすめ。
　マラソンの練習には何が必要か、今何が足りていて、何が足りないのかが分かります。
　時間：11：00～12：30（60～90分）
　対象：18歳以上、健康な方
　参加費：2,000円/一人
　定員：40名
　場所：県立湘南海岸公園サーフビレッジ多目的ホール

※①②両方参加する場合、参加費3,500円／1名
　
ご予約はこちら！